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孩子体质差需要吃什么好?

女 | 3岁 2017-10-23 有2个回复

问题描述：要给孩子补充营养,孩子的营养发育很不好,体质差,孩子总会不小心生病,感冒发烧,我也很头疼,孩子不舒服,常常是满头的虚汗,要给孩子补充他的营养,

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王涛

已帮助网友：4421 2017-10-23

提高体质主要应该从两个方面着手，加强运动，加强营养。另外还要注意细节，保持饮食均衡，生活规律。祝你健康你好，提高体质主要应该从两个方面着手，加强运动，加强营养。另外还要注意细节，保持饮食均衡，生活规律。祝你健康

唐建兵

已帮助网友：4223 2017-10-23

你好，可以给孩子吃山药，山药中含有大量的碳水化合物、低聚糖、钾、磷及维生素B族等多种元素组成。主要起到健脾补肺、滋养强壮等作用，对平时脾胃虚弱、抵抗力较低的宝宝可以食用。

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