问题描述： 产后肥胖,有什么样的健康的减肥方法?
戴以萱
已帮助网友：4522 2019-03-26
千万不要服用减肥的药物,最安全的减肥就是合理饮食,科学运动锻炼最好就是坚持不吃晚饭或只是吃适量的水果来充饥,再辅助运动锻炼如呼啦圈、踢毽子等
