做梦梦见自己咳血
女 | 25岁
2019-03-26
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问题描述： 做梦梦见自己咳血,昨天晚上梦到上牙齿掉了三四颗,然后就吐血,吐了好多,一用力牙龈就往外渗血,指甲一用力也有血渗出来,好可怕,就像真的一样,还以为自己得了什么大病,做梦梦见自己咳血
回答
睡前喝杯牛奶,不要做剧烈运动,看点安静的书,杂志一系列的,不要看恐怖刺激的电影,电视,晚上睡前不要想事情,不要胡思乱想,让你的神经安静下来.做梦很正常,但是做了梦,转天想起来,长期下去会神经衰弱,尝试去改善一下吧.
