肾结石该怎么可以预防?
男 | 31岁
2017-10-23
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问题描述：要预防肾结石,因为个宅男,每天都长时间坐着玩电脑,所以久坐也容易患上肾结石,这几天尿尿的时候,有几次竟然出现了腹部绞痛疼痛的现象,特别的不舒服难受,
回答
你好，预防肾结石就要多喝水，多喝水能够稀释尿液,降低尿液中那些会形成结石的盐类的浓度,使尿中晶体不易析出。因此,成人饮水量每天保证在2L,对于婴幼儿来说,要按照体重增加饮水量,小孩每增加一公斤每天的饮水量应相应增加50-100ml。
