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胸部大，这可是女性的一种自豪啊
我觉得你没有必要因为胸部太大而烦恼，女性的胸部有的大有的小，你还是顺其自然吧
以上是对“我胸部很大，想变小。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，瘦胸和减肥一样都是一件需要长时间才看到效果的事情。乳房的主要由脂肪和海绵体组成。乳房的大小取决于乳腺的发达。运动可以消耗胸部的脂肪，锻炼出胸部肌肉，这样胸部会更加挺拔，有弹性。
1、慢慢从身体前举起上臂，然后从身体前放下。重复练习20-30次。上举的时候要举到最大限度。上举手臂的时候，手臂要伸直，肩膀不要耸起。
2、双手手肘弯曲，放在肩侧，慢慢向前、向上、向下环绕，每个方向重复练习8-10次。
3、双手肘部弯曲放在胸前，右手慢慢向上推，提起右脚脚跟，然后右手右脚跟同时落地。再换左手重复动作，左右手工作20-30次。另外目前最好的瘦胸方法是涂抹<索丝曼瘦胸精华露>，纯天然植物精华萃取物，富含多种美胸精华，加速胸部细胞血液循环，让胸部缩小的同时更加白嫩坚挺。
你好这位朋友你可能属于比较肥胖的哪一种，因为你个子不高，加上你肥胖所以就更显的你胸部大了
所以你的情况可以运动的办法来减肥，比如跳呼啦圈之类运动方法，来减肥，那么只要减肥成功，你的胸部就会减小的
你好，暂时是没有说自然让胸部变小的方法的。
你的情况建议第一是要多锻炼尤其是HIIT运动帮助减脂可能有一定的效果的。最主要还是建议如果真的太大影响到你的生活活动之类的一个情况下要考虑采取手术治疗的
