回答
你好,最健康而且不反弹的减肥方式就是节食加体育锻炼。
建议你如果真的要减肥,一定要注意控制饮食,尤其是晚饭最好不吃,联系仰卧起坐可以减肚腩。
以上是对“医生我想减肥要怎么样才能减肥啊”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
您好,肥胖症与遗传因素、饮食习惯等有关,影响个人形象,影响正常的工作生活。
健康减肥的方法是在保证人体必需能量的前提下节制饮食,增加运动,医学减肥包括抑制食欲、减少吸收药物,中医方剂及针灸理疗、吸脂术及胃肠道短路手术等等。
你好,最健康而且不反弹的减肥方式就是节食加体育锻炼。
建议你如果真的要减肥,一定要注意控制饮食,尤其是晚饭最好不吃,联系仰卧起坐可以减肚腩。
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您好,肥胖症与遗传因素、饮食习惯等有关,影响个人形象,影响正常的工作生活。
健康减肥的方法是在保证人体必需能量的前提下节制饮食,增加运动,医学减肥包括抑制食欲、减少吸收药物,中医方剂及针灸理疗、吸脂术及胃肠道短路手术等等。