乳腺疾病的患者生活中要注意哪些?
女 | 37岁
2017-10-23
有2个回复
问题描述：胸部在这段时间的时候总是会有胀痛的感觉,尤其是在脱内衣的时候,胀痛感就特别的明显,而且我去医院做了检查,检查说得了乳腺疾病,而且叮嘱我了要注意日常的习惯,
回答
乳腺增生患者要防止肥胖，少吃油炸类食品、动物脂肪类食品、甜食等以及过多进补食品，患者要多吃蔬菜和水果类，多吃粗粮;多吃核桃，黑芝麻，黑木耳，蘑菇。平时生活要有规律，要劳逸结合，要保持生活和谐。这样便于调节内分泌失调，要保持大便通畅，这样会减轻乳腺胀痛。多运动，防止肥胖提高免疫力。
