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痛风饮食应该注意什么?

女 | 44岁 2017-10-23 有3个回复

问题描述：身体很好,没有任何的毛病,但是前一段时间腿疼的厉害,尤其到了刮风下雨的阴雨天气,腿疼的更是厉害,甚至地也不能下,影响正常的生活,吃了药但是效果不好

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回答

廖元兴

已帮助网友：1820 2017-10-23

你好.不能吃高嘌呤的食物，比如烧烤、海鲜、肉汤、动物内脏和豆制品等等。2.不能喝酒。滴酒不沾，不管是啤酒、白酒或红酒。3.多喝水，促进排尿。每天的饮水量应该在2~3L4.建议喝一些可以起到降尿酸作用的茶来改善。附上全面的高嘌呤食物：，
以上是对“痛风饮食应该注意什么？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

王志强

已帮助网友：3053 2017-10-23

你好，痛风在要从饮食方面多加注意，一般建议做到三多三少：即多喝白开水，少喝肉汤、鱼汤等；多吃碱性食物，少吃酸性食物；多吃蔬菜、少吃饭。

熊平安

已帮助网友：3558 2017-10-23

您好，痛风患者调节饮食最为重要：控制高嘌呤食物，限制脂肪摄入量。多吃蔬菜、水果等碱性食物。禁食酒、咖啡、浓茶等使神经系统兴奋的食物。多饮水，促进尿酸排泄。最好每天维持2升以上液体摄入，伴肾结石者最好达到3升。避免过度劳累、紧张，作息时间规律。同时按医嘱服用适量的降尿酸药，以降低血尿酸水平，预防急性痛风性关节炎的发作。

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