孩子挑食我怎么改掉孩子的坏习惯啊?
女 | 10岁
2017-10-23
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问题描述：孩子是个很挑食的孩子,孩子平时一点都不吃肉,孩子平时就只吃青菜,一点也不让放肉,虽说吃青菜好,也不能天天吃啊,现在我就有什么办法可以改掉孩子挑食的毛病吗,
回答
你好，这个病情并不可怕，孩子挑食的话，平时避免进食前的剧烈运动，孩子刚刚做完剧烈运动后是没有食欲的，如果此时就餐，孩子必然会挑挑拣拣，长此以往，易养成挑食的坏习惯。鼓励孩子做餐前服务。得了该病的患者不能抽烟，不能喝酒，不能吃辛辣有刺激的食物，饮食方面尽量做到清淡有营养，锻炼身体，保持身心健康。
