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如何去改善儿童偏食的坏习惯,呢?

女 | 8岁 2017-10-24 有2个回复

问题描述：孩子今年8岁了,每天就是吃他自己爱吃的东西,不爱吃的是一点也不吃,偏食特别严重,怎么改善孩子偏食的坏习惯啊,

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彭丽霞

已帮助网友：2212 2017-10-24

你好，可以将宝宝喜欢和不喜欢的食物混在一起，比如，不吃蔬菜，可是爱吃饺子，就把蔬菜包进饺子里吧。爱喝汤，那就煮进汤里吧。不爱吃水果，可是爱喝酸奶，就把水果和酸奶拌在一起做成沙拉。记住，开始时，不爱吃的食物可以放得少一点，然后逐渐增加。

罗正强

已帮助网友：4400 2017-10-24

您好！1.经常改变食物的烹调加工方式，使食物色、香、味俱全；2.从小培养孩子良好的饮食习惯，遇到不喜欢吃的饭菜，可让他(她)试着吃，要慢慢适应，但不要强迫他(她)吃，以免造成逆反心理。3.父母首先改变自己的不良饮食习惯，克服挑食、偏食的毛病。

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