您的位置: 99健康问问 >内科 >神经内科 >面瘫 >如何自我调节缓解面瘫症状的啊
man

如何自我调节缓解面瘫症状的啊

女 | 34岁 2017-10-24 有2个回复

问题描述:面瘫给我带了很多的不便,也有很多的尴尬,以前有人不认识时候,以为故意摆酷,说什么都面无表情,所以一直都不理人,弄得人家也不理我了,其实不是这样子的,

回答

头像

张莉莉

已帮助网友:4261 2017-10-24

你好,分析,面瘫又叫做面神经炎,是一种典型的面部疾病其最典型的特点就是眼斜、嘴歪,患者面部往往连最基本的动作都无法完成如抬眉、闭眼、鼓腮、努嘴等。面瘫发病后,宜及早诊疗,延误对病情没好处,会留后遗症,治疗面瘫主要是要达到能够全面改善病灶部位毛细血管的微循环,从根本上修复损伤的面神经元,恢复面部肌肉功能。现今可以采用面神经三联康复疗法对症治疗,平常注意防止精神紧张保证休息时间和质量,戒烟酒.防止受凉感冒等有利于康复。得了该病的患者不能抽烟,不能喝酒,不能吃辛辣有刺激的食物,饮食方面尽量做到清淡有营养,锻炼身体,保持身心健康。

头像

曾晓锋

已帮助网友:1821 2017-10-24

你好,自我练习的方法是对着镜子做皱眉、抬额、露齿、鼓腮、吹口哨等动作,每次练习2~3分钟,每日练习2~3次。先用手掌自患侧外眼角向耳上方平推50~100次,再用手掌自患侧口角向外耳道方向平推50~100次,每日1-2次。