腰痛,不敢直接躺下,起来不敢直腰
女 | 20岁
2017-10-24
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问题描述:每次要躺下都会因为腰疼躺不实,需要慢慢的扭动腰听到一声骨响,才敢放松的躺在床上,然后躺久了起来腰就不敢动,直不起来腰,活动久了才可能不疼,这是属于什么状况
回答
您好,中医认为腰痛是由于肾气亏损、筋脉不通、经络瘀阻、气血运行不畅所致,故此中医以舒筋活络、行气活血、散寒化湿、滋补肝肾进行辩证施治。患者可外用祺安堂神农消痛贴,散寒除湿、通经疏络、化瘀止痛,同时辅以饮食壮腰补肾,以达到标本兼顾目的。
日常注意:
1、多休息,不要过度劳累。
2、适当的锻炼身体有助于促进恢复。
3、饮食方面可以适当的补肾填虚。
这个可能是腰肌劳损等所致的,首先合理饮食,注意劳逸结合,局部保暖,避免寒湿,
疼痛应用扶他林,消炎痛等,配合局部热敷,按摩,理疗,配合舒筋活血片等,具体应遵循临床医师,
以上是对“腰痛,不敢直接躺下,起来不敢直腰”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!