问题描述：宝宝9个多月了,抵抗力不好吃什么可以增强宝宝的抵抗力呢
邱悦婷
已帮助网友：2312 2016-05-25
孩子增强免疫力最好的办法就是吃平常的饭,不要吃那些加工食品,当然可以合理适当锻炼,如果没有什么疾病的话,吃饭是最好的办法,不要揠苗助长
戴以萱
已帮助网友：4522 2016-05-25
提高抵抗力的方法: 1经常开窗通风,保持室内空气新鲜,天气好的时候要户外活动,增加抗寒能力,呼吸新鲜空气； 2每天做一做身体的按摩,按摩可以增加抵抗力；3吃一些维生素C和维生素B,坚持补充鱼肝油,这些维生素可以帮助增加抵抗力,有效提高呼吸系统的抗病能力,4按照地区保健要求,及时注射预防针, 5生活要有规律,营养得当.不接触有感染人群,平时多让孩子喝水,多吃水果蔬菜,多作运动就好.祝身体健康
