怎么样才能改正宝宝爱挑食的坏习惯呢?
女 | 5岁
2017-10-24
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问题描述：我家孩子以前吃饭还算可以,就是最近这段时间开始变得爱挑食,有好多蔬菜都不爱吃,喜欢吃的特别单一,看着他最近都瘦了不少,我害怕这样下去对他的身体发育会有影响,
回答
你好，为避免孩子挑食，家长在做饭菜时要多种食物混合制作，如白面玉米面馒头，或几种菜合一起炒肉，就可以让孩子吃到多种食物。总之，把孩子喜欢吃和不喜欢吃的食物一起做，而且在色、形、味上多变化，使孩子发生兴趣，。要注意零食的品种选择，要让孩子吃一些有利补充营养成分的食品，如补钙的袋奶、核桃、西瓜子等
