促卵泡激素正常范围
女 | 26岁
2019-03-27
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问题描述： 促卵泡激素正常范围?小卵泡,激素六项也查了都正常,没有促排,自己买了6组复合锌硒片备欣和葡萄籽维E,番茄红素吃,吃了快两个月了,也正常安排了功课,这么大的卵泡能顺利怀孕吗
回答
你的情况应该是焦虑情绪和症状引发的失眠,失眠进而会加重症状,还会带来身体上和心理上的不适感,不建议你使用药物来治疗,你学会接纳自己的症状,带着症状去积极的生活,慢慢的寻求生活中的成长和改变,改善自己的情绪和睡眠,让自己的感受好起来,慢慢症状就会减轻
促卵泡激素一般是没有引起失眠等副作用的,所以应该是你的紧张情绪造成的,放松些,不仅对你的失眠焦虑有好处,促卵泡成长应该是为了生育吧,放松对这方面更重要,应该保持平稳愉快的心情,避免心情过度紧张,放松心情,其实是调理内分泌的一个最有效的方法,这一点非常重要,
卵泡发育不成熟的病因有很多常见的有多囊卵巢和雌孕激素水平异常促卵泡生成素水平低等治疗的关键是先明确各种性激素的实际水平然后对症调节能彻底治愈如是多囊卵巢采用药物治疗没有效果的话可以采用腹腔镜卵巢打孔术一次性治愈这是一种微创治疗方法损伤小恢复快术后可以眷怀孕
失眠一般是用脑过度,思虑过度,或者工作紧张压力大引起,还可能是器质性问题引起,在服药的同时,可以多运动,尤其是有氧运动,有助于缓解焦虑,晚上睡觉前先用热水泡泡脚,或者睡觉前先听听舒缓的音乐有助睡眠,还可以接受催眠疗法,睡前一次次做深呼吸,直到大脑开始模糊时,一遍遍暗示自己会睡得很香醒来以后会很轻松,焦虑时,可以做深呼吸,缓解焦虑,
