回答
按照你说的这种情况，就是一个体内的湿热之气过于严重而引起的体重增加的问题。
这种情况你每天都吃的很少，但是体重也减不下来，所以对这种情况，我觉得你还是要加强体育锻炼，每天下午不能吃饭，这样你的体重肯定要降下来的。
你好，很多人误以为节食就可以减肥。实际上本身就不对的。节食你别看短期内看起来因为吃的少体重下降了一点。但是实际上很快就会造成基础代谢下降。身体自动调节让自己一些消耗活动减少。
这样以后也更容易反弹。而且身体也没有那么简单。它会调节体内的一些激素。让你更想吃东西。而且很容易想吃很油腻之类的食物。可能你会想。那么我就不节食那么久。不好意思。这方面也有研究。就算短期内的节食。身体都会“记忆”很久。以后照样会反弹的。真正要减肥要踏踏实实锻炼和饮食管理做好才行。大部分所谓的减肥药也是不靠谱的。前段时间才曝光说很多所谓的减肥药（其实都不是真正药物只是保健品）里面都是添加了没有什么用的成分。有些还添加了违禁药西布曲明可能影响健康。
别吃药了。因为并没有太多的症状。还是食疗比较好。然后是注意不能熬夜的。
吃的东西少，记得不要吃油腻，辛辣，面食，甜食和膨化食品的。然后是喝红豆薏米粥就行。记得多锻炼身体的。
脾主运化水湿，湿气重多是脾虚水湿运化功能失调所导致。
建议找中医大夫喝中药治疗，成药可口服参苓白术散试试，少吃生冷食物，希望回复对你有帮助
以上是对“体内湿气太重了，吃的少反而体重一直没减吃什么药好呢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好根据你所叙述的，舌苔白厚，身体乏力，这症状是体内湿气重引起的
建议你口服点食之美谷元清散，这药祛湿效果挺好的，平时多吃蔬菜水果，不要吃辛辣油腻的食物
