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孩子不爱吃饭咋整呢

女 | 5岁 2017-10-24 有2个回复

问题描述：男小孩今年都5岁了,还是不爱吃饭的,每次吃饭都要哄半天才会吃一点,实在不行还要玩游戏才可以,不知道这要怎么办呢

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李小可

已帮助网友：1819 2017-10-24

你好,这种情况主要是建脾开胃,首先不要给小孩零食吃,按一日三餐,当然尽量照顾小孩的味口,但要以有营养易消化为原则,特别应多吃素菜,不要食得太油腻.同时针对小孩身体状况用中药建脾胃,助消化.方子可用参苓白术散作汤剂并根据身体加减应用.

谢武龙

已帮助网友：3295 2017-10-24

您好1）家里少买点零食，平时让宝宝少吃点零食，并做到饭前1个小时不吃东西。牛奶的量减半，以三餐为重点。（2）平时多带宝宝出去走走，多和小朋友玩玩，多吃富含纤维的食物，促进肠胃蠕动，饿了饭量也就大了。（3）培养宝宝良好的进餐习惯，平时给宝宝看一些关于进餐的动画片并无意识地引导宝宝要吃饭，让宝宝规范进餐，不能边吃边玩。

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