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在生活中预防面瘫应该怎么做?

女 | 25岁 2017-10-24 有2个回复

问题描述:在前一段时间得了面瘫的,后来通过了中医和针灸的治疗,现在好多了,基本上治愈了,让在平时的时候要特别的注意预防面瘫这样的病,说和平时自己的生活习惯关系很大的,

回答

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谢武龙

已帮助网友:3295 2017-10-24

你好,这个情况根据经验不是太严重,面瘫四季患病的增长,年龄逐步年轻化,所以预防面瘫显得格外重要,预防就要从小处做起,自身一定要注意尤其是夏天,天气炎热,但是即便是在炎热也要避免空调、电扇直吹身体。如果不幸发现脸部肌肉麻木僵直,刷牙漱口时水不自觉地从嘴里渗出而且控制不住,等症状,一定要及时就医,去正规医院进行治疗。建议你一日三餐正常饮食,在日常生活中要养成良好的作息习惯,不要加班,不可熬夜,不可太过劳累。

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何伟文

已帮助网友:2756 2017-10-24

你好,预防面瘫要从小处做起,避免空调、电扇直吹身体。遇到大风和寒冷的天气,出门时要轻拍、轻按面部、耳后、颈部的一些重要穴位,增加自己的御寒能力。要以乐观平和的精神状态面对工作和生活,减轻心理压力,避免过度劳累。如果面部出现麻木等不适,应该及早就医。