小孩子大便干吃什么食物好?
女 | 4岁
2017-10-25
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问题描述:我家的孩子有点便秘,大便干燥,特别喜欢吃,吃的还很多,估计是肠胃消化不太好造成的,小孩大便干吃什么食物好,
回答
你好,孩子大便干燥,那么平时最好是多吃些含纤维素多的食物,比如粗制面粉、糙米、玉米、芹菜、韭菜、菠菜,吃这些以增加膳食纤维,刺激和促进肠道蠕动。芝麻和核桃仁有润肠作用,可以适当多吃一点。平时尽量少吃零食。
以上是对“小孩子大便干吃什么食物好?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,多给宝宝喝水.多吃水果和蔬菜,给孩子多吃香蕉,促进宝宝消化,给宝宝喝奶粉的时候,在里面加一点葡萄糖.清火的.因为冬天到了,气候干燥,孩子也容易上火,所以用麦冬炖排骨汤给宝宝喝,还有就是给宝宝吃海带排骨汤.建议你平时多点注意宝宝的日常饮食哦.因为天气寒冷,容易做成干燥!