回答
可能是做旋转动作,导致关节部位肌腱损伤,或者形成网球肘等所致。
这种情况,可以局部检查,根据痛点判断,并做按摩治疗,暂时注意休息。
以上是对“肘关节疼痛不知道怎么办”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
您好,这种情况可能主要是与你打羽毛球有一定的关系的,
在体育活动的时候,尽量不要过于用力,在运动后,适度进行一下放松,主要是肌肉酸痛等导致的,可以进行一下按摩或者在当地医生的指导下,贴一些止痛类的膏药。祝您健康!
可能是做旋转动作,导致关节部位肌腱损伤,或者形成网球肘等所致。
这种情况,可以局部检查,根据痛点判断,并做按摩治疗,暂时注意休息。
以上是对“肘关节疼痛不知道怎么办”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
您好,这种情况可能主要是与你打羽毛球有一定的关系的,
在体育活动的时候,尽量不要过于用力,在运动后,适度进行一下放松,主要是肌肉酸痛等导致的,可以进行一下按摩或者在当地医生的指导下,贴一些止痛类的膏药。祝您健康!