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我01年出生的父亲168母亲155今年16,170怎么样可以在长高

女 | 16岁 2019-03-29 有3个回复

问题描述: 我01年出生的父亲168母亲155今年16,170怎么样可以在长高

回答

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吴名波

已帮助网友:3632 2019-03-29

您好,这个情况需要检查下骨X光确定是否已经闭合的,已经闭合无法长高的
您好,需要多运动,如果没有闭合的话建议选择多运动,服用一些含维生素D的钙片等,避免熬夜的
以上是对“我01年出生的父亲168母亲155我今年16”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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胡世春

已帮助网友:2400 2019-03-29

你好,一个人的身高主要取决于遗传因素,后天因素也有一定的辅助作用。
建议加强营养,不挑食,不偏食,饮食均衡,多运动,比如打羽毛球,打篮球,跑步,生活要有规律,保证充足的睡眠,都有助于长高。

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谢武龙

已帮助网友:3295 2019-03-29

身高的情况与遗传以及后天的营养运动都有关系,现在的年龄考虑可以继续长高
上述情况建议每天运动锻炼,多进行弹跳运动,注意补充钙质及蛋白质,可以去检查下骨骺线情况