回答
根据你所提示的内容，首先你应告知症状什么时候开始的，持续了几久时间，有没有什么其他的症状。首先需要明确皮疹的性质。
我认为你最好在正规医院的门诊医生指导下完善一系列的体格检查以及必要的实验室辅助检查，才能具体评估病情，进而接受精准的治疗。
根据您的情况描述，脚上和腿部长红色的硬疙瘩伴有瘙痒，一般考虑是荨麻疹导致的。
建议外用炉甘石洗剂和皮炎平乳膏涂抹患处，口服氯雷他定片治疗，注意饮食忌口，海鲜牛羊肉等食物不要吃。
以上是对“脚上和腿上对称长红色的硬疙瘩”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
