半夜3点醒来睡不着到底是怎么回事呢
女 | 24岁
2017-10-26
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问题描述：上次有一位说半夜3点多醒来小解后会不自觉的想起一些压力大的事情而再也无法入睡,您的回答是每个人都有生物钟,这种状况出现两天以上以后就会老是出现这种状况,他克服了心理因素,不再为压力大的事情而担忧时就算他半夜3点起来解手他接下来是否可以睡着呢
