前天脚踝崴到,但是这几天恢复挺好
女 | 17岁
2019-03-30
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问题描述： 前天脚踝崴到,但是这几天恢复挺好,这几天在打比赛怎么能自己恢复得快,走路不疼,一跳就两边的骨头会疼,
回答
您好，根据您的描述，可以用一些活跃化瘀治疗扭伤类的外用药。还是要以休息为主。
您好，根据您的情况。比赛是不建议进行了，没有完全恢复就比赛的话容易加重病情，以身体为主。
你好，这样的情况需要一段时间，同时需要更换舒服的鞋子，杜绝吃油炸、肥腻的食物。
超过48小时用云南白药气雾剂进行涂抹，切记不可以用力过度以免产生身体不适。
以上是对“前天脚踝崴到，但是这几天恢复挺好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，呢，你目前的情况呀，考虑主要还是由于局部肌肉韧带损伤的原因导致的了
这样的话呢，目前的症状呀，我建议你首先是可以服用适当的药物比如说骨折挫伤胶囊配合氯唑沙宗片以及芬必得胶囊等来进行对症治疗一段时间试试的了，注意休息配合局部涂抹跌打万花油辅助治疗就好了。
