青春痘如何去除见效快

1、找出诱发青春痘的原因,对症下药惟有彻底改善复发诱因才能有效地控制青春痘的泛滥,

2、注意个人卫生:个人的卫生习惯,决定了青春痘在脸上停留的时间,如果青春痘长在下颚和嘴周,请不要穿有衣领的衣服,衣领是藏污纳垢的地方,极容易因和下颚的不断磨擦而使灾情加重,另外,常常保持将头发梳在耳后,和不留刘海的习惯,以免头发上的灰尘和油污恶化感染青春痘,

3、保持枕巾、枕头套每周、甚至每天换洗的习惯:一般人不知道,其实枕头套,被单是最容易堆积死细胞、螨虫、灰尘、头皮屑等脏东西的地方,而且睡眠长时间接触脸部肌肤,更易使细菌滋生、繁衍,所以皮肤科医师大力推广,保持每日换洗枕巾的好习惯,尤其是青春痘情况严重的人,更要注意这一点,

4、少用发胶、定型液,如果非用不可,请注意与脸部隔离:发胶、定型液中的固定剂成分,一旦喷到皮肤上,很容易造成毛孔的堵塞,油脂和污垢更不容易清洗干净,此外,保持每天洗头,维持头发的清洁,亦可以改善青春痘状况,并且预防感染,

5、确实做好防晒措施:阳光中的紫外线,一旦经由青春痘的伤口,直射穿透表皮层,就会在伤口部位形成有如冰凿子般的黑色斑点,即使在青春痘消失以后,仍然留下像黑斑一样的灼伤痕迹,如果担心防晒霜太油,可以在搽完防晒霜之后,用面巾纸在脸上吸按一下,将多余的油吸掉,如此,既不会影响防晒霜的功能,又预防油脂的负担,

1、不能过度清洁皮肤,因为清洁过度会刺激细胞分泌更多油脂,形成恶性循环,

　　2、坚持使用暗疮皮肤专用的洗脸皂或洁面剂,不含皂基和酒精的成分,不会对暗疮再造成刺激,

　　3、要用专用海绵辅助洗脸,让油腻的皮肤变得清爽,要把洁面液在手心揉搓出泡沫,再用海绵使泡沫增加;把海绵从脖子、嘴巴四周、下巴、脸颊、鼻梁等处顺序轻刷,最后用温水冲走泡沫,再用冷水拍脸,

　　4、卸妆、洁面必须分别进行,因为只有含油分的卸妆液才能彻底清除同属油性的化妆品,