回答
您好：脚崴了，也就是踝关节韧带损伤，如果是特别的疼，建议到医院拍X线片排除有无骨折或者移位的情况，如果没有那就是单纯的韧带拉伤。
需要静养休息，防止过度劳累，可以佩戴护踝，足部建议每天烫洗，不要按摩，让韧带自然愈合，如果有条件最好是选择石膏固定15-20天。
你好，根据以上描述的情况，建议你去正规医院的骨外科检查诊治。
考虑你是属于腱鞘囊肿，建议你受伤24小时后热敷，外用消肿止痛酊，口服三七伤片，活血止痛胶囊。
以上是对“走路的时候脚崴着了肿了一个包特别疼怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好，根据您描述的情况，崴脚后需要即刻冷敷，可以减少血管渗透性，减轻血肿并有一定的止痛效果。
冷敷后建议您去医院骨科就诊，需要通过拍踝关节的正侧位片，排除骨折可能，一般崴脚容易造成外踝撕脱骨折或第五跖骨基底部骨折。
