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吃黑芝麻能预防脱发吗

女 | 45岁 2017-10-27 有2个回复

问题描述：黑芝麻真的会有预防脱发的效果吗,家里的人都是在我这个年纪脱发的,可是头发还没脱落是否因为吃黑芝麻多的原因呢

我也要咨询

王涛

已帮助网友：4421 2017-10-27

你好，脱发的原因与营养有关，与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系，可查血微量元素，平时不要经常处于精神紧张状态。可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦，可促进头发生长，饮食营养要全面，适当多吃些硬壳类食物，适当吃些黑芝麻。

唐建兵

已帮助网友：4223 2017-10-27

您好，作用不是太明显的，黑芝麻必定是一种食物，不会像药物那样见效，况且目前也没有效果稳定的药物但多吃这种食物可以起到保健作用，可以多吃黑豆、黑芝麻、核桃，胡萝卜、黑木耳，枸杞，乌鸡、猪肝、大枣等。对头发保健有益。

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