回答
脱臼之后应该补充一些蛋白质以及富含钙的食物,最好进行一些定期的检查来判断恢复的程度,在日常生活中可以增加一些适量的锻炼来补助逐步的恢复以及日后更好的进入正常状态,注意在这段时间内饮食以及日常生活习惯的健康饮食最好以清淡为主,少吃生冷辛辣刺激的食物,
脱臼之后应该补充一些蛋白质以及富含钙的食物,最好进行一些定期的检查来判断恢复的程度,在日常生活中可以增加一些适量的锻炼来补助逐步的恢复以及日后更好的进入正常状态,注意在这段时间内饮食以及日常生活习惯的健康饮食最好以清淡为主,少吃生冷辛辣刺激的食物,