回答
你好!根据您的陈述考虑是出现了一定的抑郁发作,特点就是情绪低落,兴趣缺乏,无意义感,慵懒乏力,注意力记忆力下降,失眠食欲下降等。对于这个情况,你应该去心理科看一下,明确诊断一下,如果确诊是这个抑郁症的话,这个是需要抗抑郁的药物来治疗与结合专业的心理疏导治疗的,你自己的话最好是强迫自己运动运动,对抗这种状态
你好!根据您的陈述考虑是出现了一定的抑郁发作,特点就是情绪低落,兴趣缺乏,无意义感,慵懒乏力,注意力记忆力下降,失眠食欲下降等。对于这个情况,你应该去心理科看一下,明确诊断一下,如果确诊是这个抑郁症的话,这个是需要抗抑郁的药物来治疗与结合专业的心理疏导治疗的,你自己的话最好是强迫自己运动运动,对抗这种状态