回答
你好，看可能是由于肢体血液循环不良引起的这种情况。
建议注意休息，不要剧烈运动，可以先用红花熬水泡脚，去医院做个腿部静脉彩超看一下，确诊后再进行治疗。
这位朋友您好，可能与缺钙有关,这个可以喝钙铁锌口服液看看，最好是食补
含钙丰富的食物如奶及奶制品、豆类等，畜禽肉类和水果中钙的含量较少，避免油腻辛辣刺激食物
你好啊，你目前这种情况多长时间了？能不能把腿部的照片发过来，帮你分析一下具体病情？
你好，你目前的这种情况，如果没有不适症状的话，建议观察病情变化，无需药物治疗。
你好，可考虑为下肢疼痛待查，若不缓解请及时就诊查明病因。
建议就诊正规医院骨科，待明确诊断后在医生指导下针对性治疗，日常生活注意休息，忌烟酒生冷辛辣性食物。
以上是对“小腿向外侧弯曲走路时间长了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
从您的情况来看的话，这个地方的话正好是肌腱附着的地方，多数还是劳损引起来的。
建议现在的话注意休息，可以吃点舒筋活络及抗炎镇痛的药物，希望对您的情况能够有所帮助。
