体质差的孩子要补充什么?
女 | 5岁
2017-10-27
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问题描述：我这孩子从生下来就比别人的孩子要小很多,好容易养大了,这体质也很差,平时这补品什么的没少给孩子吃,可是这孩子就一直改变不了这个体质呢,要给孩子补充些什么呢?
回答
你好，对于你说的情况考虑，家长应该注意不能总是让小孩待在屋里，孩子需要有一定的活动，趁着凉快的时候，外面的空气很新鲜，大自然的阳光照射也很好，我们应提倡小孩多进行三浴锻炼，日光浴、空气浴、水浴，增加例如跑跳等有一定强度的运动，逐渐增加孩子的抵抗力。得了该病的患者不能抽烟，不能喝酒，不能吃辛辣有刺激的食物，饮食方面尽量做到清淡有营养，锻炼身体，保持身心健康。
