问题描述：经常睡不醒,头晕没力,精神恍惚,记忆力不好,还有说梦话,很怕
廖元兴
已帮助网友：1818 2017-10-27
你好，你这种情况是睡眠质量不好。你这种情况可以用酸枣仁炖猪心吃，也可以喝点安神补脑液，再观察。
王志强
已帮助网友：3053 2017-10-27
你好，引起说梦话的原因很多,有可能是压力过大、精神紧张诱发的。同时更要注意休息,调节工作、生活所带来的压力。可能是神经衰弱的表现，只需调整一番自己的生活节奏，缓解一下压力，调理营养，适当增加一些锻炼。
