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产后妈妈可以选择什么方法来缩阴呢

女 | 26岁 2017-10-27 有2个回复

问题描述：我也没有听别人说过自己在生了孩子之后是怎么缩阴的,只有自己摸索了,我也刚刚生了孩子有什么方法可以让我来缩阴恩

我也要咨询

周兰媚

已帮助网友：3721 2017-10-27

你好，阴道本身有一定的修复功能,产后妈妈可以通过一些锻炼来加强弹性的恢复,促进阴道紧实.方法一,屏住小便：在小便的过程中,有意识地屏住小便几秒钟,中断排尿,稍停后再继续排尿.如此反复,经过一段时间的锻练后,可以提高阴道周围肌肉的张力

郑雯婧

已帮助网友：2581 2017-10-27

你好，从你的描述来看，可以选择阴道缩紧手术，不过最好是自己多加强锻炼来改变这个情况为好。建议每天坚持做收缩肛门的运动和外阴的收缩运动，这些都可以帮助你改善阴道的松弛程度的

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