抑郁症该吃什么食物好呀?
女 | 31岁
2017-10-27
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问题描述：在家里待了一年,现在感觉自己有点抑郁症,因为和婆婆公公没有共同的话题,所以我很少和他们说话,现在我和老公就是爱吵架,我像我这抑郁症该吃什么食物好呀?
回答
您好，抑郁症患者的饮食是需要选择建议你服用中药治疗，比如乌灵胶囊等，有补肾健脑，养心安神的作用。
以上是对“抑郁症该吃什么食物好呀？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，饮食方法是所有治疗抑郁症的办法中，最容易让患者接受的了。医生建议有轻度抑郁的人多吃一些富含维生素B的食物，像粗粮、鱼等。他还让患者服一定剂量的复合维生素B。他认为这些都是人们容易缺乏的维生素。
