心里很抑郁怎么办吶?
女 | 18岁
2017-10-27
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问题描述:今年刚好成年了,学习上父母给予了很高的期望,也是寄希望于我身,都希望我能考上一所比较不错的大学,但是最近总是感觉莫名的烦躁,不爱学习,甚至话也不爱多说,感觉十分压抑,心里总是很抑郁,
回答
您好,心理的抑郁症的话是可以选择建议你服用中药治疗,比如乌灵胶囊等,有补肾健脑,养心安神的作用。
以上是对“心里很抑郁怎么办吶?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,这种是由于学习压力过大而引起的轻度抑郁,想一想有趣的事,做一些能自己感到满足的事,学会调节自己的情绪,如果你担心他是真的患了抑郁症,那么建议你找专业的心理机构诊断一下。