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得了糖尿病饮食应该注意什么?

女 | 33岁 2017-10-27 有2个回复

问题描述：身体一直很好,没有任何都没变,但是前一段时间由于工作很忙,常常很晚才能回家,导致身体不舒服,四肢无力,消瘦的厉害,去医院检查得了糖尿病,吃了药效果不好

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高福玲

已帮助网友：4161 2017-10-27

你好，多吃高纤维食物，促进机体的糖代谢。如玉米、小麦、白菜、韭菜、豆类制品。多吃含糖低的蔬菜，如韭菜、西葫芦、冬瓜、南瓜、青菜、青椒、茄子、多吃含钙的食物，缺钙能促使糖尿病人的病情加重。如虾皮、海带、排骨、芝麻酱、黄豆、牛奶等、多吃富含硒的食物，如鱼、香菇、芝麻、大蒜、芥菜等，它们能降低血糖、改善糖尿病症状。

张绍兰

已帮助网友：2022 2017-10-27

你好，糖尿病这个病患者少吃零食;少荤多素;少肉多鱼;少细多粗;少油多清淡;少盐多醋;少烟多茶;少量多餐;少吃多动;少稀多干。

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