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你好，通过你的描述来看，外阴瘙痒，性生活比较干燥，考虑可能是由于炎症引起的。
要明确是否有阴道炎，需要查一下白带常规，根据检查明确诊断，必要时上药治疗，月经量少，要考虑内分泌方面的原因，建议在月经期2到4天查一下性激素。
你好性生活阴道干涩外阴痒这考虑是阴道炎，宫颈炎症引起，建议注意卫生。
你最好做白带常规，阴道镜检查一下，注意卫生禁食辛辣刺激食物，禁止性生活，考虑使用苦参洗液冲洗外阴，使用保妇康栓用药，服用甲硝唑消炎的
以上是对“性生活阴道干涩，，有时外阴发痒”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
