强迫症患者吃什么好啊?
女 | 40岁
2017-10-28
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问题描述：不知道自己什么时候得了强迫症,但是知道是越来越严重了,老是一天天的想着一句话,还有就是锁门总是感觉没有锁好,从饮食上面来调节一下,
回答
你好，强迫症患者容易焦虑不安，所以他们平时应多吃含钙、磷的食物，同时饮食要注意清淡，切忌口味太重，不要吃过咸的食物，以免加重焦虑情绪。情绪容易紧张不安的人及时补充热量和鱼肉类蛋白质可以缓解这种状态。所以，强迫症患者可以根据这一说法平时多吃些富含高蛋白的食物，如牛肉、猪肉等。
