回答
15岁200斤重。胃病得过?病后发胖?多久了?保持正常饮食为好。
多运动,严格控制饮食热量,减少高油高脂高糖饮食,多饮水,休息好,放松紧张压力。好心态。
你好!根据你所描述的情况,建议你最好是,在适当的控制饮食的情况下,多参加体育锻炼。
建议你不要紧张,放松心情,最好是,适当的控制饮食,同时注意多参加一些体育锻炼,跑步转呼啦圈练瑜伽都是很好的减肥的办法。
你好,肥胖基本都是吃的太多运动太少导致的,消耗低于摄入。
减肥只能通过节制饮食,少吃糖类,面类,蛋白质类食物,多吃蔬菜,多运动尤其是高强度的运动来实现,别的没有捷径。
以上是对“喝水都会胖,身上长那些小痘痘”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,根据你提供的信息,肥胖大多是由于饮食增多导致,活动减少引起脂肪在皮下积聚。
建议和指导,定量饮食,特别是甜食不食用,减少,脂肪的形成。每天参加体育运动,最少一小时,可以达到减肥的目的。