怎么样改善产后的抑郁毛病?
女 | 23岁
2017-10-29
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问题描述：产后身体状况特别的不好,而且有时候莫名其妙的情绪不稳定,有一种抑郁的感觉,对待家里人也不是很客气,脾气也越来越不好,我该怎么办呢,
回答
您好，产后抑郁症的患者是需要选择口服乌灵胶囊来进行治疗。现在这种药物为目前临床常用药物，用于治疗焦虑不安和抑郁症状，对轻度焦虑或抑郁的精神症状、躯体症状和睡眠症状具有肯定的疗效，其作用与临床常用药物氟哌噻吨美利曲辛相当，安全性良好。
倘若是抑郁，这种心病，要放松心情。j抑郁，通常建议先找一家精神心理暗示健康康复中心去确认下具体心病种类。希望您尽快身体康复！A
以上是对“怎样改善产后的抑郁毛病？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，请不要过分担心，抑郁患者要坚持锻炼。尤其晨练时最为重要的，因为患有抑郁症的人都会变得慵懒，所以在早晨空气清新的时候出来锻炼不仅会放松身体，内心也会慢慢放松下来，那么情绪就会有一定的缓解。所以坚持锻炼是必不可少的。外出交际。把自己关在家里，逃避与人接触这是最常见的。但是这也正是抑郁症患者需要改变的地方。强迫自己走出去，多接触朋友，参加社会活动或出去旅游。负面情绪受会被外部环境慢慢消融，你的自信心就会重燃起来。患者在日常生活中可以多锻炼身体，尤其是早上的时候，应该多出去呼吸新鲜空气才有利于保持身体健康。
