回答
你好，你的情况是胆子太小了，注意放松心情，不要多看吓人的影片。
心理暗示很要紧的，睡前听听音乐，可以看看轻松的小说或者电视，不要看刺激性的影片。
以上是对“不敢一个人睡，睡下时心会剧烈跳动”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
心慌,睡眠不好,症状比较严重,与心气不足有关,长期过度劳累,熬夜,紧张焦虑,可以引起,需要注意及时对症治疗,
目前的症状,可以使用中成药天王补心丸治疗,多吃一段时间,同时注意饮食清淡,不要吃辛辣刺激的食物,多吃新鲜蔬菜水果.
你好，你的情况是胆子太小了，注意放松心情，不要多看吓人的影片。
心理暗示很要紧的，睡前听听音乐，可以看看轻松的小说或者电视，不要看刺激性的影片。
以上是对“不敢一个人睡，睡下时心会剧烈跳动”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
心慌,睡眠不好,症状比较严重,与心气不足有关,长期过度劳累,熬夜,紧张焦虑,可以引起,需要注意及时对症治疗,
目前的症状,可以使用中成药天王补心丸治疗,多吃一段时间,同时注意饮食清淡,不要吃辛辣刺激的食物,多吃新鲜蔬菜水果.
