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心里不舒服感觉堵得慌

女 | 14岁 2017-10-29 有1个回复

问题描述:对象不在身边就感觉心里难受不跟她说话就心慌

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黄远航

已帮助网友:3034 2017-10-29

你所说的这种情况是个人心理的原因,应该进行合理地调整。
应该适应周围环境和人的变化,避免压力过大,情绪稳定,调整好心态,保持健康,减少不适的出现。