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体质差的孩子可以通过什么方法缓解?

男 | 4岁 2017-10-30 有2个回复

问题描述：孩子平时感觉身体挺好,也会不会是从出生开始就是遗传了体质不好的原因,孩子就是体力特别的差,平时做不了什么运动,跑几下就气喘的,人也累的,感觉他是体质弱,这让我们全家都着急,男孩子这样总是不好的,不知道孩子体质弱要怎么办呢,

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罗正强

已帮助网友：4400 2017-10-30

你好，分析，食补相对好，宝宝太小吃太多钙片也不好电视上都说过的，很多食物都含有很丰富的钙质，比如鸡蛋，西红柿，豆制品，鱼，大虾，纯牛奶，建议你多给宝宝吃点，祝你快乐宝宝健康。建议去专科医院检查清楚，早治疗，免得耽误治疗。早点摆脱疾病带来的痛苦。

wangwen

已帮助网友：2477 2017-10-30

你好，孩子体质弱可以从两方面来增强孩子免疫力。第一是营养方面，想要拥有强健的身体，要满足孩子在成长过程中的营养需求；第二是锻炼方面，加强运动，阳光浴，水浴，多带孩子户外运动。以此来提升孩子的免疫力，强健身体。

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