缩阴用什么方法会好呢?
女 | 36岁
2017-10-30
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问题描述：我生完孩子一直也不注意保养,而且身材恢复的也不好,更让我苦恼耳朵时候阴道也变得松弛了很多,和老公的感情也没有以前好了,不知道有哪些方法好,
回答
你好，其实没有想象的严重，缩阴患者平时饮食上要注意清淡一些，辛辣刺激性的东西不要吃。腌菜类的东西最好也不要吃。平时可以吃一些新鲜的蔬菜水果。多吃一些白开水，少喝一些饮料和酒。平时也可以多多加强身体锻炼。注意保持自己的个人卫生，按照医生的要求进行用药。我建议饮食要清淡，不要吃太油腻的食物。不要再抽烟喝酒，更不要过度劳累。多喝水，多吃水果和蔬菜。多进行户外活动，锻炼身体，保持健康。
