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更年期综合征要怎么样来调理有效果呢?

女 | 52岁 2017-10-30 有3个回复

问题描述:今年已经五十多岁了,感觉自己进入更年期已经有一年多的时间了,更年期综合征特别严重,夜多梦、烦躁、发冷、有没有调节的方法?

回答

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曾玲玉

已帮助网友:1403 2017-10-30

您好,更年期的患者是需要注意保持心情的舒畅等。建议你服用中药治疗,比如乌灵胶囊等,有补肾健脑,养心安神的作用。
以上是对“更年期综合征要怎么样来调理有效果呢?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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李娜

已帮助网友:3175 2017-10-30

你好中医认为更年期综合征是肾气不足,天癸衰少,以至阴阳平衡失调造成。因此在治疗时,以补肾气、调整阴阳为主要方法。具体用药时又要注意,清热不宜过于苦寒,祛寒不宜过于辛热,更不要随便用攻伐的药物病因病机本病多由于年老体衰,肾气虚弱或受产育导致肝肾阴虚。

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周兰媚

已帮助网友:3721 2017-10-30

你好,合理安排饮食饮食结构对调节女性更年期综合征很重要,控制每天摄入食物的总热量,以清淡的饮食为主,减少甜食和脂肪含量高食物的摄入量。另外,更年期女性应该多信用高蛋白质的食物,比如含钙质和纤维素丰富的食物,注意补充营养