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持续性多梦失眠易联想烦躁易怒注意、考虑为、心肾不交、多梦失眠所。
1、去医院中医科进一步检查。2、持续性多梦失眠易联想烦躁易怒注意、考虑为、心肾不交、多梦失眠所。3、口服、白籽养心丸。
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失眠指的入睡困难、睡眠中间易醒及早醒睡眠质量低下、睡眠时间明显减少,有严重的患者还彻夜不眠。长期失眠易引起心烦易乱、疲乏无力,甚至以头痛、多梦、多汗、记忆力减退,还可引起一系列临床症状,并诱发一些心身性疾病。
建议您,每天梳头5分钟,每晚用热泡泡脚,保持心情舒畅。建议,每天按摩太阳穴,百会穴数次,用保健木梳梳头5分钟,从而保持心情舒畅,解除烦恼,消除思想顾虑。