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脚底发热,主要是晚上睡不着觉
女 | 43岁
2019-04-23
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问题描述: 脚底发热,主要是晚上睡不着觉,想放在冰凉的地方,膝盖发软,也是晚上睡不着,看过很多,治疗没效果,
回答
从你提供的情况分析,主要是由于肾阳虚引起的,虚阳上浮,阳不入阴则会失眠。
生活中建议你多食黑色食品,少熬夜,减少性生活频率,可以艾灸涌泉,肾俞穴,药物方面建议吃潜阳丹引阳入阴。
你好,考虑是属于肾阴虚的情况,你需要注意滋阴补肾的药物来调节一下,同时如果有性生活,也需要节制一下频率。
建议一周性生活或者手淫不要超过两次,药物可以使用知柏地黄丸,饮食方面可以多吃一些枸杞山药,莲子银耳,绿豆苦瓜等食物,不要吃一些油腻辛辣容易上火的食物。
您脚底发热这种情况中医认为属于肾阴虚火旺有关,平时可以多吃些如黑木耳和黑芝麻,小核桃等进行食补,治疗可以口服中成药六味地黄丸就可以改善症状。
以上是对“脚底发热,主要是晚上睡不着觉”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!