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血脂高,血压高平时吃什么

女 | 36岁 2017-10-30 有1个回复

问题描述:爱睡觉一天到晚沒精神,吃什么也不香,不爱运动,

回答

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廖元兴

已帮助网友:1818 2017-10-30

根据你说的情况可能是血液粘稠度增高。
注意饮食清淡一些,少吃咸的油腻的,多吃蔬菜水果纤维素多的食物多饮水,每天适当做一些体育活动。