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节食减肥对身体有哪些影响啊?

女 | 26岁 2017-10-31 有2个回复

问题描述：特别胖,最主要就是脖子和肚子上的肉特别多,我特别想减肥,但是试过一些方法,还是没有达到效果,想节食减肥,不知道对身体有哪些影响,

我也要咨询

王志强

已帮助网友：3053 2017-10-31

你好，经络减肥的原理：疏通经络，调节肌体的新陈代谢，使肌体处于平衡状态，加速分解体内多余脂肪。在减肥的同时还可以起到调容养颜，改善失眠、内分泌、痛经、风湿、亚健康等作用。

熊平安

已帮助网友：3558 2017-10-31

你好，节食减肥对身体不好的，影响降低人体免疫力，容易生病，建议主要还是通过运动锻炼身体，象瑜伽就可以的，安全，还强身健体，修身养性，要坚持才可以，很多人都坚持不了多长时间，所以没有效果。

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