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体质虚的孩子怎么办呢?吃什么好呢?

女 | 3岁 2017-10-31 有2个回复

问题描述：儿子从生下来开始就看着很瘦小,在成长过程中发现她经常感冒什么的,别人都说体质虚,需要补补,但是孩子太小,我也该怎么补,现在很担心儿子的身体,小孩体质虚需要怎么做?

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李小可

已帮助网友：1821 2017-10-31

你好（1）饮食护理：重视饮食调护，治疗期间应给予清淡、营养丰富、易于消化的食物，并应注重食物的色、香、味、形，以增进食欲，保证营养；治疗间歇阶段则宜多给具有补血、养血、补气作用的食品，以提高机体的抗病能力。

谢武龙

已帮助网友：3295 2017-10-31

你好，体质虚的孩子要注意加强营养和锻练，以提高身体的抵抗力，平时注意饮食，不要过食辛辣刺激和鱼腥食物，注意均衡营养。吃新鲜的蔬菜,水果,牛奶.尽量不吃或少吃油条,膨化食品,如薯条,面包,饼干,火腿肠,等零食.

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